Cá em casa todos
adoram puré! Mas como gosto de variar estou sempre à procura de novas
variações! Encontrei o puré de couve-flor aqui
(Panelinha) e depois adaptei a receita, juntando também cenoura, pois os miúdos
adoram o seu sabor adocicado. Obtive um puré
delicioso que acompanhou na perfeição estes bifinhos do lombo e rúcula selvagem.
Ingredientes: ·1 couve-flor ·3 cenouras ·1 ½ chávena de água ·1 ½ chávena de leite ·1 folha média de louro ·1 colher (chá) de sal
Preparação Tradicional: 1.Retire as folhas e a base do talo e corte a couve-flor, incluindo o talo, em pedaços médios.2.Descasque as cenouras e corte-as em pedaços pequenos.3.Transfira a couve-flor e as cenouras para uma tigela, lave bem com água e escorra. 4.Numa panela, coloque a couve-flor e as cenouras lavadas, a água, o leite e a folha de louro.5.Tempere com o sal e leve ao fogo médio.6.Quando ferver, deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, até a couve-flor ficar macia. 7.Desligue o fogo e reserve 1 chávena do líquido do cozim…
Ingredientes: ·1 couve-flor ·3 cenouras ·1 ½ chávena de água ·1 ½ chávena de leite ·1 folha média de louro ·1 colher (chá) de sal
Preparação Tradicional: 1.Retire as folhas e a base do talo e corte a couve-flor, incluindo o talo, em pedaços médios.2.Descasque as cenouras e corte-as em pedaços pequenos.3.Transfira a couve-flor e as cenouras para uma tigela, lave bem com água e escorra. 4.Numa panela, coloque a couve-flor e as cenouras lavadas, a água, o leite e a folha de louro.5.Tempere com o sal e leve ao fogo médio.6.Quando ferver, deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, até a couve-flor ficar macia. 7.Desligue o fogo e reserve 1 chávena do líquido do cozim…